„Yoga für dich“ – ganzheitliche Yoga-Seminare der Yoga-Akademie Austria im RETTER Bio-Natur-Resort

Neujahrsvorsatz 2026: bewusst, ruhig und gestärkt beginnen

War 2025 stressig? Dann sollte das neue Jahr nicht genauso weitergehen. Mit den „Yoga für dich“-Seminaren im RETTER Bio-Natur-Resort bietet die Yoga-Akademie Austria einen bewussten, ruhigen und stärkenden Einstieg ins Jahr 2026. Das Seminar richtet sich an Menschen, die sich Zeit zum Durchatmen schenken und mit innerer Ruhe, neuer Kraft und Balance ins neue Jahr starten möchten.

Yoga für dich – das Geschenk des ganzheitlichen Yoga

Das 2-Tages-Seminar vermittelt kompaktes, alltagsnahes Yoga-Wissen und praktische Impulse für mehr Leichtigkeit im Alltag. Es ist ein praxisorientierter Einstieg in den ganzheitlichen Yoga und verbindet Körperübungen, Atmung, Ernährung, Entspannung, Meditation und yogische Ernährungstipps.

Termine 2026 – RETTER Bio-Natur-Resort

📅 25.–26. Jänner2026
📅 15.–16. März 2026

Kosten & Rahmen

Die Gesamtkosten betragen € 375, aufgeteilt wie folgt

• € 180,- für die Kursleitung
• € 195,- pro Person für Übernachtung im Blüten-Blätterzimmer
  (inkl. Allzeit-Bio-Genuss, Montag auch von 14:00 bis 16:00 Uhr)
• Gruppengröße: 6 bis 15 Teilnehmer:innen

Bring your friend:

Bei gemeinsamer Anmeldung von 2 oder mehr Personen erhalten alle einen Nachlass von € 30,-.

Ganzheitlicher Yoga – kompakt und praxisnah

Das „Yoga für dich“-Seminar bietet an zwei Tagen täglich vier Stunden Praxis und Theorie. Die Teilnehmer:innen lernen die richtige Ausführung zentraler Yogaübungen, den Sonnengruß sowie grundlegende Atemtechniken. Ergänzt wird die Praxis durch eine Einführung in die „fünf Schätze des Yoga“: Körperübungen, Atmung, yogische Ernährung, Entspannung und Meditation – und deren Integration in den Alltag.

Leitung

Geleitet wird das Seminar von Judit Jyothi Hochbaum, Yogini mit viel Erfahrung und tiefgehendem Yogawissen. Ihre besondere Leidenschaft gilt der ayurvedischen Ernährung. Sie leitet unter anderem die Online-Yogalehrer-Ausbildung sowie Weiterbildungen wie Senioren-Yoga, Flow Yoga und Asana Exakt.

Kontakt & Buchung

Hier geht’s zu mehr Infos und zur Anmeldung auf der Webseite der Yoga-Akademie Austria

Überzeuge dich außerdem über das wundervolle RETTER Bio-Natur-Resort über ihre Webseite

Für individuelle Fragen:
Doris Tarman – Tel. 0650-442 0114
E-Mail: office2@yogaakademie-austria.com

Neu: Videokurs „Yoga für dich“ – Entdecke mit uns die Welt des ganzheitlichen Yoga.

In 22 Modulen und über 300 Minuten Praxis inklusive Skriptum & Yoga-Nidra-Bonus lernst du bequem von zu Hause aus ganzheitlichen Yoga und geistige Gesetze für deinen Alltag, ideal für Einsteiger und Geübte.

Kosten: € 90, erhältlich auf der Webseite der Yoga-Akademie Austria