Die Online-Ausbildungen der Yoga-Akademie Austria
Die Yoga-Akademie Austria blickt stolz auf eine lange Geschichte als Wegbereiter in der Welt des Yoga zurück, seit ihrer Gründung im Jahr 2005. Als etablierte Institution haben wir uns der Verbreitung von Yoga als ganzheitlicher Lebensansatz verschrieben und freuen uns, die Vielfalt unserer Angebote mit der Öffentlichkeit zu teilen. Die Yoga-Akademie Austria bietet zertifizierte, fundierte und professionelle Ausbildungen zu den Themen Yoga, Meditation, Yin Yoga, Yoga Nidra, Thai Yoga und Kinder-Yoga.
„Yoga hat ein außergewöhnlich großes Potential, das menschliche Leben auf allen Ebenen zu verbessern und zu entfalten. Es ist unsere Vision, das Wissen der alten und lange gewachsenen Tradition des Yoga in fundierter und seriöser Weise mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu verbinden und dieses Potential möglichst vielen Menschen in Österreich zugänglich und nutzbar zu machen“
Arjuna P. Nathschläger, Geschäftsführer
Entfalte dein Potenzial – mit dem Online-Angebot der Yoga-Akademie Austria
Ob du gerade erst in die Welt des Yoga eintauchst oder bereits tief in deiner Praxis verwurzelt bist – bei der Yoga-Akademie Austria findest du das passende Angebot für deinen Weg. Unser vielfältiges Online-Programm reicht von fundierten Einsteigerkursen über umfassende Ausbildungen bis hin zu spezialisierten Weiterbildungen für erfahrene Yogalehrende.
Unsere Formate sind praxisnah, flexibel und auf höchstem fachlichem Niveau – ideal, um bequem von zuhause aus zu lernen und zu wachsen.
Nächste Online-Termine – jetzt Plätze sichern:
Kurs: Yoga für konstruktiven Umgang mit Stress – Start: 28.01.2026
Stärke deine Resilienz und lerne, dein Nervensystem zu regulieren – egal, ob Yoga-Neuling oder Yogalehrer:in.
Dieser Kurs möchte dich in deiner Resilienz unterstützen. Was bedeutet das genau? Es bedeutet, dass du lernst, dein Nervensystem zu regulieren. Somit gelingt es dir besser mit jenen Faktoren umzugehen, die für dich Stress und Druck verursachen - seien dies innere Faktoren wie Perfektionismus oder äußere, die das Leben in einer Leistungs-Gesellschaft mit sich bringt. Angesprochen dürfen sich all jene fühlen, die in die Selbstwirksamkeit kommen möchten. Dabei ist es nicht wichtig, ob du Yoga-Neuling oder Yogalehrer:in bist. Jede:r istwillkommen.
Über den Zeitraum von einem Jahr darf ich dich dazu online im Rahmen von 12 Abenden begleiten. In jeder Einheit bekommst du einen theoretischen Einblick zu einem Aspekt, der dich in deinem Umgang mit Stress unterstützen kann. In unserer Yogapraxis gehen wir in die Umsetzung und ins Spüren. Im Anschluss übermittle ich dir ein Handout mit den Schlüsselaspekten, sodass du im Laufe der Zeit eine Toolbox für Alltags- und Praxis-Elemente an der Hand hast, die dich darin unterstützen Ressourcen aufzubauen.
Inhalte: Erdung, Selbstvertrauen, Mut, Achtsamkeit, Stressmuskulatur, Faszien; Methoden aus Yin Yoga, Ayur Yogatherapie, Vagus-Stimulation, Somatic Experience.
Kosten: € 420,- | Termine: 28.01.–16.12.2026 | Online über Zoom | Leitung: Christina Kiehas
Details und Anmeldung:
https://www.yogaakademieaustria.com/seminare/details-twe?twe=KUS-ONLINE-2601
Weiterbildung Seniorenyoga – Start: 08.01.2026
Die Weiterbildung richtet sich an Yogalehrer/innen, die älteren Menschen sicher und gezielt Yoga anbieten möchten.
Sie vermittelt Wissen zu altersbedingten Besonderheiten, Anpassung der Yogastellungen, Förderung von Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination sowie Umgang mit Krankheiten und Schmerzen. Inhalte sind unter anderem Yoga am Stuhl, Aufbau von Seniorenyoga-Einheiten und praktische Tipps für den Alltag.
Die Weiterbildung umfasst ein Wochenende mit 22 Stunden, wird mit einem Zertifikat abgeschlossen und für das YAA-500 Yogalehrer-Zertifikat angerechnet.
Kosten: € 300,- | Termine: 08.01.-11.01.2026 | Online über Zoom | Leitung: Judit Hochbaum
Details und Anmeldung:
https://www.yogaakademieaustria.com/termine-anmeldung/details?e=SenYLA-ONLINE-2601
Yin Yoga Ausbildung – Start: 09.01.2026
Für alle, die in die wohltuende Stille dieser regenerativen Praxis eintauchen möchten.
In dieser Ausbildung lernst du, Yin Yoga sicher zu unterrichten und eigene Sequenzen zu gestalten. Du erhältst fundiertes Wissen zu Geschichte, Wirkungen, Anatomie, TCM, Meridiane, Asanas, Sequencing, Meditation, Pranayama und Achtsamkeit. Die Ausbildung richtet sich an Yogalehrer/innen oder Praktizierende mit mindestens einem Jahr Erfahrung, umfasst 75 Stunden und schließt mit einem Zertifikat bzw. einer Teilnahmebestätigung ab.
Inhalte:
· Einführung und Geschichte des Yin Yoga
· Wirkungen auf allen Ebenen
· individuelle Anatomie im Yin Yoga
· Faszien-Lehre
· Einführung in die TCM (Yin & Yang)
· Die 5 Elemente nach TCM und ihre Qualitäten
· Meridiane
· Yin Yoga Asanas im Detail (inkl. Variationen)
· Aufbau einer Yin Yoga Einheit (Sequencing, Stundenbilder)
· Hilfsmittel im Yin Yoga (inkl. an der Wand)
· Anleitungstechniken
· Musik- und Literaturempfehlungen
Kosten: € 960,- | Termine: 09.01.-28.02.2026 | Online über Zoom | Leitung: Lisa Kriechbaum
Infotag (kostenlos und unverbindlich):
Am 28.11.2025 findet von 18:00 bis 20:30 Uhr ein Online-Infotag zur Yin Yoga-Ausbildung statt. Im Rahmen des ONLINE Infotages findet eine Übungseinheit statt. Anschließend gibt es einen Vortrag über Konzept, Ziel, Aufbau und Ablauf der Ausbildung sowie Gelegenheit für Fragen und Einzelgespräche.
Details und Anmeldung sowohl zur Ausbildung als auch zum Infotag:
https://www.yogaakademieaustria.com/termine-anmeldung/details?e=YIN-ONLINE-2601
Über die Yoga-Akademie Austria
Die Yoga-Akademie Austria istein durch ÖCERT und Cert NÖ zertifiziertes österreichisches Kompetenzzentrumfür Ganzheitlichen Yoga. Seit 2005 vermitteln wir lebensnahen und zeitgemäßenYoga. Es ist unsere Vision, dass die uralte und zeitlose Wissenschaft des Yogafür jeden einzelnen Menschen auf diesem Planeten von großem Nutzen sein kann –es ist unser Bestreben, das Wissen um Techniken, Methoden und geistige Konzeptedes ganzheitlichen Yoga vielen Menschen in Österreich zugänglich zu machen. Wirbieten fundierte Aus- und Weiterbildungen, Kurse und Seminare rund um Yoga,Achtsamkeit, Gesundheit und Spiritualität an vielen Orten in ganz Österreichund online an. www.yogaakademieaustria.com
Mehr Infos zur Yoga-Akademie Austria:
www.instagram.com/yogaakademieaustria
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